ハムスターのごはん

ハムスターが食べられるおすすめの野菜5選!注意点も解説!

この記事では特におすすめの野菜や逆に与えてはいけない野菜なども詳しく紹介していきます。

ハムスターは主食としてごはん(ペレット・エサ)を食べていれば必要な栄養はほぼ補えますが、ハムスターの健康のためにできれば定期的に与えましょう。

愛ハムに喜んでもらいたいですし、野菜を食べてる姿はとてもかわいいですよ✨

ハムスターが食べられる野菜

  • キャベツ
  • レタス
  • 豆苗
  • にんじん
  • かぼちゃ
  • きゅうり
  • ブロッコリースプラウト
  • ブロッコリー などなど

ハムスターに野菜をあげる時は生か茹でてから、または電子レンジで温めてからよく冷まして与えましょう。

ハムスターにとくにオススメの野菜 5選

せっかく食べてもらうなら栄養が豊富な野菜を食べてもらいたいですよね。

食べられる中でも栄養面やハムスターの食い付きが良かったオススメを紹介したいと思います。

① ブロッコリー

ブロッコリーはビタミンC、βーカロテン、スルフォラファンなどとても栄養が豊富でオススメです。

生でも茹でてからでも、または電子レンジで温めてからでも大丈夫です。
上にある房だけでなく、茎の部分も食べられますよ。

冷凍のブロッコリーでも良いですが、どちらでもよく水気を切って、常温で与えましょう。

生ですと栄養が損なわれませんし、固い方がハムスターの歯の健康を考えると良いかと思います。

高齢であったり、固いものを食べられないハムスターには茹でたり、電子レンジなどで柔らかくした方が食べやすいかもしれません。

② にんじん

ビタミンA、カリウムなどが豊富なにんじんは人間が食べてもとても美味しいですよね。

茹でても大丈夫ですが、生で与えますと栄養素も損なわれませんのでオススメです。

③ ブロッコリースプラウト

人間の体にもとても良いブロッコリースプラウト。

水洗いして生で与えましょう。

スルフォラファンという成分が普通のブロッコリーよりも豊富に含まれており、ガン予防の効果があるそうです。

ハムスターはガン、腫瘍などの病気にかかりやすい生き物ですので、ぜひ食べてもらって長生きしてもらいたいですね。

種の部分は取り除いてあげてください。
農薬、薬剤などが付着している場合があります。

④ キャベツ

キャベツにはビタミン食物繊維などが豊富に含まれています。

ペレットからは摂りづらい栄養素ですのでこちらもオススメです。

キャベツは特に水分が多く含まれていますので与えすぎないようにしましょう。
こちらも生で与えることができます。

また水分を含まない乾燥タイプも市販されています。
とっても使いやすいのでオススメです。

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⑤ カボチャ

ほくほくとしたカボチャは栄養もとても豊富です。

ビタミン、βーカロテン、食物繊維などが含まれており、ハムスターの体にも良いです。

生で与えても良いですが、加熱することで甘味が増しますので、加熱後に粗熱をとってから与えるとハムスターも喜んでくれますよ🐹

身の部分だけでなく、も食べることができます。皮の部分を与える際はよく洗ってから与えてください。

ハムスターに与えてはいけない野菜

人間にとっては大丈夫でもハムスターには有害な野菜がありますのでこちらで紹介します。

  • ネギ
  • 玉ねぎ
  • ニラ
  • アボガド
  • しょうが
  • にんにく
  • 唐辛子
  • ごぼう 

たくさんありますね。

ハムスターは体が小さい分わずかな量でも影響が出やすく大変危険ですので十分気をつけましょう。

ハムスターに限りませんが、ペットに野菜を食べさせる際は食べられるものをよーく調べてそれ以外は絶対与えない。

というふうに徹底しておいた方が間違いありません。

わたしたち飼い主側が注意してハムスターの健康を守ってあげましょう🐹

ハムスターへの野菜の与え方

ハムスターにはできれば毎日野菜を与えることが理想的です。

ペレットを食べていれば必要な栄養素はほぼ補えますが、バランスを考えてなるべく与えてあげましょう。だいたいの子はおやつのように喜んで食べてくれます。

また一度に与える量としては、1センチ角程度が目安です。

ハムスターが手に持てるくらいのサイズと考えてもらえれば、分かりやすいかもしれません。

ハムスターに野菜を与える際の注意点

ハムスターに野菜を与える際はいくつか気をつけることがあります。

注意点💡
  • そのままで与えると水分を摂りすぎてしまいますので、必ずキッチンペーパーなどで水気を切ってから与えてください。
  • 味付けをしてあるものは絶対与えないようにしましょう。
  • ハムスターの主食はあくまでペレットですので与えすぎに注意しましょう。
  • 巣箱などに持ち帰ってしまった時は、野菜が傷む前に必ず回収しましょう。

野菜は水分が多く含まれています。
あまり大量に食べさせないように気をつけましょう。

ワンポイント:おすすめの野菜の与え方

野菜はほとんどのハムスターにとってごちそう・おやつになります。
そういったモノの与え方としては

直接ハムスターに手渡してあげる方法がオススメです。そうすることでハムスターがより懐きやすくなると思いますよ🐹

理由としては💡

飼い主さんの手に対してポジティブな印象を繰り返し与えていきます。

そうすることでお世話のときにも、飼い主さんとの接触を嫌がりづらくストレスを与えにくくなります。


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